tijd voor jezelf
Veel vrouwen ervaren de decembermaand als extra druk. Met als gevolg weinig tijd voor jezelf, terwijl dit juist zo belangrijk is. Lees gauw verder hoe jij tijd voor jezelf vrij kunt maken!
Blog
Op deze blog pagina vind je artikelen met informatie, tips en adviezen over gezond leven, persoonlijke ontwikkeling, bewustwording en nog veel meer.
LEES MEERtijd voor jezelf
verandering
Alles in het leven en in de wereld ondergaat verandering. Ook jij… Wat je tegenkomt op jouw levenspad, de uitdagingen, situaties en de keuzes die je maakt, bepalen waar je nu staat in het leven. Maar waarom voelt verandering zo ongemakkelijk?
leven in balans
In dit artikel vertel ik waarom het belangrijk is om je leven in balans te hebben en geef ik je 10 tips hoe je dat kunt creëren om rust en liefde voor jezelf te vinden.
Stralend ouder worden
Stralend ouder worden, is dat realiteit voor vrouwen van 40 jaar en ouder? Laat dit artikel jouw inspiratiebron zijn voor wijsheid en veerkracht.
meer groente en fruit eten
Het is ontzettend belangrijk voor jouw gezondheid om voldoende groente en fruit te eten. In dit artikel vertel ik je waarom en geef ik jou 5 tips om dagelijks meer groente en fruit te eten.
coach – een bron van inspiratie
In deze blog neem ik jou mee op het pad naar positieve verandering. Ik vertel waarom ik coach ben geworden, wat mijn persoonlijke missie is en hoe ik jou kan helpen bij het bereiken van een betere kwaliteit van leven.
dankbaarheid kan je leven veranderen
Dankbaarheid is een van die dingen die vaak als vanzelfsprekend beschouwd worden. Maar als je er even bij stilstaat, realiseer je je dat het eigenlijk een krachtige emotie is die diepgaande veranderingen in jouw leven kan teweegbrengen.
liefde voor de natuur
In deze tijd van drukte en stress wordt vaak de kracht van de natuur vergeten. De natuur heeft een diepgaand en genezend effect op onze gezondheid en ons leven. In dit artikel vertel ik over mijn liefde voor de natuur en waarom je wat meer tijd in de buitenlucht zou moeten doorbrengen.
leef je leven
Als jij openstaat voor nieuwe kansen, uitdagingen en verrassingen, zul je zien dat jouw leven veel rijker en opwindender kan zijn. Je zult ontdekken dat je leven eigenlijk een geweldig avontuur is!
zelfliefde – een persoonlijke reis
Zelfliefde, het is geen luxe en ook geen egoïsme. Het is een noodzaak en ontzettend belangrijk voor jouw welzijn! Ik hoop dat dit artikel jou zal inspireren om te beginnen met deze persoonlijke reis naar het ontdekken en koesteren van deze kostbare schat die binnenin jou verborgen ligt.
vakantiekilo’s kwijtraken
Heb jij ook wat extra gewicht mee terug genomen van vakantie? Die extra kilo's raak je gemakkelijk kwijt. Ontdek in dit artikel 7 tips voor een gezonde start na de vakantie.
reis naar bewustwording
Dit is een bijzondere reis die jou in staat stelt om een betekenisvol en gelukkig leven te leiden. Dompel jezelf onder in het avontuur van zelfontdekking en omarm de prachtige reis naar een dieper begrip van wie je werkelijk bent.